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根据一项新研究的初步结果,睡眠期间夜间光照 根据一项新研究的初步结果,睡眠期间夜间光照

发布日期:2019-01-12 字号:[ ]


  

“我们的初步调查结果显示,睡眠期间的一夜暴露会严重影响胰岛素抵抗的测量,”该研究的主要作者Ivy Cheung Mason博士说,他是西北大学Feinberg医学院的博士后研究员。“在睡眠期间过夜暴露已被证明会扰乱睡眠,但这些数据表明它可能也有可能影响新陈代谢。”

除了梅森,研究作者还包括:Phyllis C. Zee,医学博士,博士,教授和首席研究员; Daniela Grimaldi,医学博士,博士,助理教授; Kathryn J. Reid,博士,教授; 和Roneil Malkani,医学博士,助理教授。所有这些都在Feinberg医学院的神经病学系工作。将20至18岁至40岁的健康成年人随机分为暗 - 暗(DD)或暗 - 暗(DL)组并平行运行三天两夜。参与者每天晚上有8个小时的睡眠时间,从习惯性睡前时间开始,从睡眠日记一周的活动记录确定。DL组(n = 10,2名男性,年龄26.61±4.64岁)在夜间1夜间睡眠时<3 lux,晚上睡眠时房间光照100 lux,而DD组(n = 10,4男性,年龄26.78±5.15岁)在夜晚1和2的夜间睡眠<3勒克斯。

两个晚上都收集了隔夜多导睡眠图和褪黑激素的每小时血液采样。在黑暗或100勒克斯光下睡眠后的早晨进行口服葡萄糖耐量试验。在DD和DL组之间检查从日/夜1到日/夜2的变化。与在黑暗中睡眠(DD组)相比,在光(DL组)中睡眠后的早晨,胰岛素抵抗变化值的稳态模型评估显着更高(p 极速分分彩开户 <0.05)。这极速分分彩开户种效应主要是由于与DD组相比,DL的胰岛素水平增加。

结果表明,睡眠期间一夜的光照会严重影响胰岛素抵抗的测量。胰岛素抵抗是细胞响应胰岛素作用的能力降低,所述胰岛素作用将葡萄糖输送出血流并且在2型糖尿病发展之前。

“这些结果非常重要,因为人工曝光的使用越来越广泛,特别是在夜间,”梅森说,“我们看到的效果是急性的;需要更多的研究来确定睡眠期间慢性夜间照射是否具有长期累积效应代谢功能。“








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